Soy Carlota Mas, psicóloga general sanitaria.

Me especializo en el tratamiento de la ansiedad, la depresión, el estrés, las fobias, los trastornos de la alimentación y conducta, la baja autoestima, las dificultades en las relaciones interpersonales y el trauma. Nuestro objetivo será siempre el de ayudarte a encontrar soluciones, en un espacio seguro y de apoyo.

Facilito servicios para empresas que deseen mejorar el bienestar emocional de sus trabajadores. Ofrezco talleres y programas de capacitación para ayudar a los empleados a manejar el estrés, mejorar la comunicación y construir relaciones saludables en el lugar de trabajo.

Soy psicóloga general sanitaria graduada por la Universidad Ramón Llull
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Durante mi experiencia de seis años como psicóloga, he tenido la oportunidad de trabajar en ámbitos muy distintos, incluyendo pacientes en consulta individual, hasta la intervención en grupos y organizaciones empresariales.

Mi formación y experiencia me han permitido desarrollar una perspectiva integral y efectiva para ayudar a las personas y empresas a mejorar su salud mental y emocional. Utilizo distintos enfoques terapéuticos y técnicas para adaptarme a las necesidades y objetivos de cada cliente.

Terapia combinada cognitivo-conductual y humanista

Mi enfoque terapéutico se combina en la terapia cognitivo-conductual la cual ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de una amplia variedad de problemas emocionales y de comportamiento. Me baso también de un enfoque humanista que se centra en la importancia de la autoexploración y el crecimiento personal. Enfatiza la relación entre el terapeuta y el cliente como elemento clave para el cambio. A través de esta relación, se busca entender y respetar la experiencia subjetiva del cliente, y se fomenta la autenticidad, la comprensión y el desarrollo de la autoestima.

Las sesiones son siempre personalizadas y adaptadas a las necesidades y objetivos de cada persona, con el compromiso de trabajar juntos para lograr los cambios que desees.

Confidencialidad

Al acceder a mi sitio web y utilizar mis servicios como psicóloga, puedo asegurar que cualquier información que compartas conmigo estará protegida por un marco de confidencialidad riguroso. Mi práctica se rige por la Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos de Carácter Personal, que tiene como objetivo salvaguardar y garantizar los derechos fundamentales de las personas físicas, incluyendo su honor, intimidad personal y familiar, en cuanto al tratamiento de datos personales.

Toda la información recopilada durante las consultas, tanto a través de la página web como en persona, se mantiene bajo estricta confidencialidad y solo se utilizará con el propósito de brindar una atención y tratamiento apropiados. Además, cualquier información recopilada se almacena de forma segura y solo se compartirá con terceros en circunstancias excepcionales y cuando sea absolutamente necesario, como puede ser el caso de informar a las autoridades si se sospecha de algún peligro para la seguridad de la persona o para la sociedad en general.